Представляем Вам участницу Фестиваля душевного и ментального здоровья, который пройдет 30 июля на Липовой ямке - Наталья Капаева — член объединения Нарвских художников "Вестервалли", руководитель и основатель клуба лоскутного шитья "Club Patchwork plus".
Наталья участвовала в конкурсах и выставках пэчворка в Голландии, Франции, Финляндии, России. Ее работы находятся в частных коллекциях различных стран и в Нарвском музее.
Профессиональный мастер текстиля Наталья проведет мастер-класс Экопринт «Сохраним кусочек лета», на котором на белую ткань надо положить листик или цветок, накрыть пленкой и бить молотком. В результате получается на ткани отпечаток.
Для бесплатного мастер-класса необходимо принести с собой белого цвета майку, футболку, шоппер, салфетку или кусок белой ткани - чтобы Вы смогли с собой унести с экопринтом сделанную своими руками вещь.
Контакты Натальи:
nkapajeva49@gmail.com
https://facebook.com/share/PBV97j4EJy4zmJNu/…
Tutvustame teile Vaimse tervise festivali osalejat, mis toimub 30. juulil Joaorus – Natalja Kapajeva, Narva kunstnike ühingu "Vestervalli" liige, lapitööklubi "Club Patchwork plus" juht ja asutaja.
Natalja on osalenud lapitöö konkurssidel ja näitustel Hollandis, Prantsusmaal, Soomes ja Venemaal. Tema tööd asuvad erinevate riikide erikollektsioonides ja Narva muuseumis.
Professionaalne tekstiilimeister Natalja viib läbi meistriklassi Ekoprint “Säilitame suve”, kus valgele kangale tuleb asetada leht või lill, katta see kilega ja lüüa haamriga. Tulemuseks on kanga peal trükis.
Tasuta meistriklassi jaoks tuleb kaasa võtta valge särk, t-särk, poekott, salvrätik või tükk valget kangast – et saaksite ekoprindiga enda tehtud eseme kaasa võtta.
Natalja kontaktid:
nkapajeva49@gmail.com
https://facebook.com/share/PBV97j4EJy4zmJNu/… ... See MoreSee Less
Представляем участницу Фестиваля душевного и ментального здоровья, который пройдет 30 июля в Нарве на Липовой ямке - Ольга Чупова!
Ольга Чупова – журналист, кризисный психолог (магистратура) и руководитель реабилитационного центра Minu Kodukant MTÜ в Нарве.
Ольга расскажет о новых возможностях и направлениях в рамках реабилитационной работы, которые использует ее команда.
В нашем мире и жизни всё стремительно меняется, и мы должны успевать адаптироваться к этим переменам, чтобы находить новые возможности и сохранять баланс.
Молодые люди после окончания учебных заведений сталкиваются с множеством вызовов: от профессионального выбора до личностных кризисов. Люди с опытом работы часто переживают профессиональное выгорание, стресс и опять таки сложный личностный кризис.
Как восстановить баланс и найти силы для преодоления жизненных трудностей, обрести уверенность в себе и найти свое место в жизни?
Использование старых схем порой уже не работает на результат, а лишь поддерживает человека «на плаву».
О современных методах и подходах, направленных на улучшение психологического и душевного комфорта, которые используются в ее центре, Ольга расскажет на Фестивале душевного и ментального здоровья.
Контакты Ольги:
Kerese 20 - 217 Narva
minukodukant@gmail.com
телефон: +37258012325
Tutvustame Narvas, Joaorus, 30. juulil toimuva Vaimse Tervise Festivali osalejat – Olga Tšupovat!
Olga Tšupova on ajakirjanik, kriisipsühholoog (magistrikraad) ja rehabilitatsioonikeskuse Minu Kodukant MTÜ juhataja Narvas.
Olga räägib rehabilitatsioonitöös kasutatavatest uutest võimalustest ja suundadest, mida tema meeskond rakendab.
Meie maailm ja elu muutuvad kiiresti ning me peame suutma nende muutustega kohaneda, et leida uusi võimalusi ja säilitada tasakaal.
Noored inimesed seisavad pärast õppeasutuste lõpetamist silmitsi paljude väljakutsetega: alates erialavalikust kuni isiklike kriisideni. Töökogemusega inimesed kogevad sageli professionaalset läbipõlemist, stressi ja samuti keerulisi isiklikke kriise.
Kuidas taastada tasakaal ja leida jõudu eluraskustega toimetulekuks, saavutada enesekindlus ja leida oma koht elus?
Vanu skeeme kasutades ei pruugi tulemused olla enam nii tõhusad, need vaid hoiavad inimest "pinnal".
Kaasaegsetest meetoditest ja lähenemisviisidest, mis on suunatud psühholoogilise ja hingelise heaolu parandamisele ja mida tema keskus kasutab, räägib Olga Vaimse tervise festivalil.
Olga kontaktid:
Kerese 20 - 217 Narva
minukodukant@gmail.com
telefon: +37258012325 ... See MoreSee Less
Сегодня суббота, а это значит, что всесезонный тюбинг работает до 21.00!
Всесезонный Тюбинг на Ореховой горке – это аттракцион для катания на ватрушках с горы, которые представляют из себя надувную камеру и специальный чехол.
Трасса покрыта специальным искусственным материалом, таким же безопасным и скользким, как настоящий снег!
На тюбинге Аккекюла удобная, а главное безопасная платформа для подъема пешком, протяженностью 100 метров, что даёт возможность получения физической нагрузки каждому катающемуся.
Тюбинг работает:
Суббота с 12:00-21.00
По предварительному бронированию, для групп более 10 человек, тюбинг работает в согласованное время вне расписания.
Прейскурант тубинга на Ореховой горке:
1 съезд / 1,50 евро
3 съезда / 3 евро
7 съездов / 6 евро
Группам (до 19-ти лет) более 10-ти человек 1 евро /1 ватрушка/1 час.
Если вы не знаете, что подарить другу, родственнику и т.п., но хотите оригинальный подарок, то в наличии имеются подарочные карты стоимостью 8 евро, которая действует 10 съездов.
Тюбинг построен в рамках проекта «Поддержка регионально-спортивных центров 2019-2022» при поддержке Министерства культуры Эстонии и города Нарвы.
Инфотелефон: +3725757 0963.
Приходите насладиться Тюбингом 365 дней в году!
Äkkeküla aastaringne Tubing on atraktsioon mäest alla sõitmiseks rõngastega, mis kujutavad endast spetsiaalse pealiskattega täispuhutavat kaamerat.
Rada on kaetud spetsiaalse kunstmaterjaliga, mis on sama ohutu ja libe, nagu tõene lumi!Äkkeküla tubingu territooriumil on mugav ja, mis on oluline, ohutu 100 meetri pikkune plats jalgsi ülesminekuks, mis võimaldab igal sõitjal füüsilist koormust saada.
Tubing töötab:
Laupäeval 12:00-21:00
Eelneval broneerimisel üle 10-liikmelistele gruppidele töötab tubing kooskõlastatud ajal ajakava väliselt.
Äkkeküla tuubingu hinnakiri:
1 sõit / 1,50 euro
3 sõitu / 3 eurot
7 sõitu / 6 eurot
Gruppidele (kuni 19-aastatele) üle 10 inimese – 1 euro /1 rõngas/1 tund.
Kui Te ei tea, mida sõbrale või sugulasele kinkida, kuid soovite teha originaalset kingitust, siis meil on olemas kinkekaardid maksumusega 8 eurot, mis annavad 10 sõitu.
Tubing on ehitatud projekti «Regionaalsete tervisespordikeskuste toetamine 2019-2022» raames Eesti Kultuuriministeeriumi ja Narva linna toetusel.
Infotelefon: +3725757 0963.
Tulge tubingut nautima 365 päeva aastas! ... See MoreSee Less
Представляем вам участницу Фестиваля душевного и ментального здоровья, который пройдет 30 июля с 17.00 на Липовой ямке - Светлана Смирнова.
Светлана Смирнова - сказкотерапевт, практикующий психолог, использующий в своей работе метод семейных системных расстановок, преподаватель взрослых, организатор международных проектов, автор и ведущая трансформационных игр, специалист нейрографики.
Светлана является основательницей Центра развития NOVUCENTER, где каждый может найти для себя занятиепо душе.
В Центре проводятся трансформационные игры,мастер-классы (по нейрографике, интуитивному рисованию, арт-терапии и другие). Также центр предлагает возможности участия в различных проектах и обучениях по саморазвитию и карьерной осознанности.
На фестивале Светлана расскажет о том, как смогла кардинально изменить свою профессиональную жизнь, чтобы прийти к тому делу, которое сейчас приносит радость и удовлетворение каждый день (кстати, интервью со Светланой на эту тему вы можете послушать на Raadio 4 https://r4.err.ee/1609344764/sergeeva/…).
Также на фестивале в 18.30 Светлана проведет увлекательный мастер-класс по кофейному рисованию (количество мест ограничено).
Необходима регистрация:
Это уникальная техника, которая позволяет не только создавать красивые картины, но и глубже понять себя, прочувствовать свои эмоции и снизить уровень стресса. Кофейное рисование - это прекрасный способ гармонизировать свое внутреннее состояние и насладиться процессом творчества.
Не упустите возможность познакомиться с уникальными методиками Светланы Смирнововй, погрузиться в мир творчества и самопознания, а также узнать больше о возможностях Центра развития Novucenter.
Приходите на фестиваль и откройте для себя новые грани личностного роста!
Контакты Светланы Смирновой:
Тел/Viber 53465176,
https://facebook.com/profile.php/…
Здесь вы можете посмотреть, какие трансформационные игры проводит Светлана:
Tutvustame teile Svetlana Smirnova, kes osaleb Vaimse Tervise Festivalil, mis toimub 30. juulil kell 17.00 Joaorus.
Svetlana Smirnova on muinasjututeraapia spetsialist, praktiseeriv psühholoog, kes kasutab oma töös perekondlikke süsteemseid paigutusi, täiskasvanute koolitaja, rahvusvaheliste projektide korraldaja, transformatsioonimängude autor ja juhendaja ning neurograafika spetsialist.
Svetlana on NOVUCENTER Arengukeskuse asutaja, kus igaüks võib leida endale meelepärase tegevuse. Keskuses toimuvad transformatsioonimängud, meistriklassid (neurograafika, intuitiivne joonistamine, kunstiteraapia ja teised). Samuti pakub keskus osalemisvõimalusi erinevates projektides ja enesearengu ning karjäärialase teadlikkuse koolitustes.
Festivalil räägib Svetlana sellest, kuidas ta suutis oma professionaalset elu radikaalselt muuta, et leida töö, mis nüüd iga päev rõõmu ja rahulolu pakub (muide, intervjuud Svetlanaga sel teemal saate kuulata Raadio 4-st: https://r4.err.ee/1609344764/sergeeva/…).
Samuti viib Svetlana läbi põneva kohvijoonistamise meistriklassi (kohtade arv on piiratud).
Vajalik on registreerimine:
See on ainulaadne tehnika, mis võimaldab mitte ainult luua kauneid maale, vaid ka sügavamalt mõista ennast, tunda oma emotsioone ja vähendada stressitaset.
Kohvijoonistamine on suurepärane viis oma sisemise seisundi harmoniseerimiseks ja loomingulise protsessi nautimiseks.
Ärge jätke kasutamata võimalust tutvuda Svetlana Smirnova ainulaadsete meetoditega, sukelduda loovuse ja enesetunnetuse maailma ning saada rohkem teada NOVUCENTER Arengukeskuse võimalustest.
Tulge festivalile ja avastage uusi isikliku arengu tahke!
Svetlana Smirnova kontaktid:
Tel/Viber 53465176,
https://facebook.com/profile.php/…
Siit saate vaadata, milliseid transformatsioonimänge Svetlana korraldab:
... See MoreSee Less