Joaorus alustab tööd SUP-laudadel sõitmise kool ja SUP-laudade rentimine.

09. juulil kell 12.00 toimub tasuta SUP-i sõidu õppetund kõigile soovijatele.

Kogunemine Joaoru Rannahoone juures.Info: treener Vladimir +372 5591 9597 ja broneeri õppetunnid või laenuta SUP-lauad!

Saabumas on suvi ja kuumus tuleb — kasutage suurepärast võimalust suvepäevad aktiivselt veeta

На Липовой ямке работает Школа обучения катания на сапах и прокат сапов.

09 июля в 12.00 пройдет бесплатный урок для всех желающих научиться кататься на сапах.

Сбор около Пляжного здания на Липовой ямке.

Информация: тренер Владимир +372 5591 9597 и бронируйте уроки или берите в прокат SUP доски!

Уже середина лета — используйте отличную возможность активно провести летние дни

На Липовой ямке с 25 июня начинает работу Школа обучения катания на сапах и прокат сапов.

Звоните тренеру — Владимир +372 5591 9597 и бронируйте уроки или берите в прокат SUP доски!

Лето, наступает жара — используйте отличную возможность активно провести летние дни🏄🏻‍♀️🏄‍♂️🏄🏼

Joaorus alustab 25. juunist tööd SUP-laudadel sõitmise kool ja SUP-laudade rentimine.

Helista treenerile — Vladimir +372 5591 9597 ja broneeri õppetunnid või laenuta SUP-lauad!

Saabumas on suvi ja kuumus tuleb — kasutage suurepärast võimalust suvepäevad aktiivselt veeta🏄🏻‍♀️🏄‍♂️🏄🏼

Lugupeetud kliendid!

Seoses riigipühaga 19.05.2024 Joaoru Rannahoone ja jõusaal on suletud!

Soovime häid pühi!

Уважаемые клиенты!

В связи с государственным праздником Пляжное здание и тренажёрный зал на Липовой ямке 19.05.2024 будет закрыт!

Желаем хорошего праздника!

12 мая 2010 года SA Narva Linna Arendus был внесен в Коммерческий регистр!

Вот уже 14 лет наша команда старается развивать и развиваться на благо нашего города Нарва!

Но без всех Вас это не возможно — сделаем вместе наш город лучше, чище и краше!

12. mail 2010 kanti äriregistrisse SA Narva Linna Arendus!

Juba 14 aastat on meie meeskond püüdnud edendada ja arendada, et meie Narva linn oleks parem!

Kuid ilma teieta poleks see võimalik – koos muudame oma linna paremaks, puhtamaks ja kaunimaks!

LUGUPEETUD RANNAHOONE KLIENDID!

TULETAME TEIE MEELDE, ET 1. MAIST RANNAHOONE TÖÖTAB UUE GRAAFIKU ALUSEL:

E-R 09:00 – 22:00

L-P 10:00 – 22:00

RIIGIPÜHADE AJAL RANNAHOONE ON SULETUD.

УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ ПЛЯЖНОГО ЗДАНИЯ!

НАПОМИНАЕМ ВАМ, ЧТО С 1 МАЯ ЗДАНИЕ РАБОТАЕТ ПО НОВОМУ ГРАФИКУ:

Пн-Пт 09:00 – 22:00

Сб-Вс 10:00 – 22:00

В ДНИ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ПРАЗДНИКОВ ПЛЯЖНОЕ ЗДАНИЕ ЗАКРЫТО.

01.05 kell 11.00-12.00 toimub Äkkekülas trenn ja matk keppidega — «Kepikõnd».

Veeda puhkepäeva aktiivselt!
Vova Vshivtsev viib läbi aktiivse välitreeningu kõigile narvakatele ja linna külalistele. Vladimir räägib kepikõnni põhireeglitest ja näitab selle tehnikat.
Miks on keppidega kõndimine oluline? Et saada rohkem kasu ja kulutada rohkem kilokaloreid samaaegselt!
Õige kepikõnd põletab 46% rohkem kaloreid kui tavaline kõndimine ning vähendab põlveliigeste ja selgroo pinget.
Vladimir toob kepikõnni kohta välja järgmised olulised punktid:
1. Arendab südame-veresoonkonna, hingamis- ja vereringesüsteemi.
2. Arendab jalgade, käte ja seljalihaste tugevust.
3. Parandada koordinatsioonivõimet.
Kellel kõndimiskepid puuduvad, on võimalik laenutada Joaoru Rannahoone laenutusest (tel: 3599000).
Algus: 01.05 kell 11.00 Äkkekülas tubingu kõrval.
Ole aktiivne ja liigu meiega erinevatel viisidel (keppidega, rulluisutades, rullsuusatades, rattaga, tõukerattaga jne) Joaorus ja Äkkekülas!

01.05 в 11.00-12.00 на Ореховой горке состоится бесплатное обучение и поход с палками — «Скандинавская ходьба».

Проведите праздничный день активно!
Владимир Вшивцев проведет для всех нарвитян и гостей города активную тренировку на свежем воздухе. Владимир расскажет основные правила и покажет технику скандинавской ходьбы.
Почему важно правильно ходить с палками? Для того, чтобы получить больше пользы и потратить при этом больше килокалорий!
При правильной ходьбе с палками сжигается на 46% больше калорий, чем обычная ходьба. Снижает нагрузку на коленные суставы и позвоночник.
Владимир перечисляет следующие важные моменты о ходьбе с палками:
1. Развивают сердечно сосудистую, дыхательную и кровеносную систему.
2. Развивают силу мышц ног, рук и спины.
3. Совершенствуют координационные способности.
В случае, если у Вас нет палок, их можно взять в прокате в Пляжном здании на Липовой ямкe (тел: 3599000).
Старт: 01.05 в 11.00 на Ореховой горке около тюбинга.
Будьте активны и двигайтесь с нами по разному (с палками, на роликах, на лыжероллерах, на велосипеде, самокате и т.д.) на Липовой ямке и Ореховой горке!

• 

LUGUPEETUD RANNAHOONE KLIENDID!

TULETAME TEIE MEELDE, ET 1. MAIST RANNAHOONE TÖÖTAB UUE GRAAFIKU ALUSEL:

E-R 09:00 – 22:00

L-P 10:00 – 22:00

RIIGIPÜHADE AJAL RANNAHOONE ON SULETUD.

УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ ПЛЯЖНОГО ЗДАНИЯ!

НАПОМИНАЕМ ВАМ, ЧТО С 1 МАЯ ЗДАНИЕ РАБОТАЕТ ПО НОВОМУ ГРАФИКУ:

Пн-Пт 09:00 – 22:00

Сб-Вс 10:00 – 22:00

В ДНИ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ПРАЗДНИКОВ ПЛЯЖНОЕ ЗДАНИЕ ЗАКРЫТО.

• 

Koolivaheajal on Äkkeküla tuubing on avatud:

23.04 — 11:00-18:00

24.04 — 14:00-19:00

25.04 — 11:00-18:00

27.04 — 12:00-21:00

Koolivaheajal on kehtestatud järgmised hinnad: 1 euro /1 rõngas/1 tund/1 inimeneEttetellimisel üle 10 inimese gruppidele töötab tuubing kokkulepitud ajal väljaspool graafikut.

Infotelefon: 5757 0963.

Ajavahemikul 13.04-02.06 sõitke Äkkeküla tuubirõngaga aastaringsel tuubingul;

Salvesta video või foto tuubirõngaga;

Postita oma Instagrami storysse video või foto, märgistades meid @sanarvalinnaarendus.Meie Instagrami link: https://www.instagram.com/sanarvalinnaarendus…

Pärast kõigi tingimuste täitmist on võimalus võita kingitusi meie partneritelt:

NOORUS SPA — kinkekaart: perepilet veekeskusesse!

Meresuu Spa & Hotel — kinkekaart: perepilet spaasse!

IDA Spaa & Saun: sertifikaat spaakeskuse külastamiseks!

Apollo Kino — kaks kinopiletit!

Ranna Resto — Kolm restorani kinkekaarti nimiväärtusega 5 eurot tükk!

Kolm kinkekaarti SA-lt Narva Linna Arendus 10 sõiduks tuubingul!

На весенних каникулах установлено время работы тюбинга на Ореховой горке:

23.04 — 11:00-18:00

24.04 — 14:00-19:00

25.04 — 11:00-18:00

27.04 — 12:00-21:00

В вышеуказанные периоды установлена стоимость услуги тюбинга: 1 евро/1 ватрушка /1 час/ 1 человек. По предварительному бронированию, для групп более 10 человек, тюбинг работает в согласованное время вне расписания.

Инфотелефон: 5757 0963.

Розыгрыш:

Прокатись на всесезонном тюбинге на Ореховой горке в период 13.04-02.06;

Запиши видео или сделай фото катания на ватрушке;

Выстави видео или фото в историю Инстаграмм с отметкой нашего аккаунта @sanarvalinnaarendus.

Ссылка на наш Инстаграмм: https://www.instagram.com/sanarvalinnaarendus…

После выполнения всех условий, получи шанс выиграть подарки от наших партнеров:

NOORUS SPA — подарочный сертификат: семейный билет в аквапарк! Meresuu Spa & Hotel — подарочный сертификат: семейный билет в спа-центр!

IDA Spaa & Saun: сертификат на посещение спа-центра!

Apollo Kino — два билета в кино!

Ranna Resto — Три подарочных карты ресторана номинальной стоимостью каждая 5 евро!

Три подарочные карты от SA Narva Linna Arendus на 10 съездов с тюбинга!

Tänu Eesti Kultuuriministeeriumi toetusele (Regionaalsete tervisespordikeskuste edasiarendamise toetamine), Äkkeküla territooriumil Narvas on rajatud rollerirada aastaringse tubingu juures.

Rollerirada kasutatakse omal vastutusel!-

Enne kasutamist tutvu rajaga.-

Rajal kasuta alati kiivrit ja kaitsmeid.-

Jälgi teisi sõitjaid ning vajadusel abista neid.-

Rajal ära ropenda, tarbi alkoholi ega suitseta.-

Ole positiivne ning hoia puhtust.-

Haljasaladel sõitmine on keelatud.-

Alla 8a. lapsed peaksid rada kasutama lapsevanema järelvalve all.-

Alla 16a. lapsed võiksid rada kasutada vanema järelvalve all.

Ole ettevaatlik! Territooriumil on külvatud muru. Palun ärge sisenege sellele alale, et muru kasvaks!

Ehitaja: www.Pumptrack.ee

Благодаря поддержке Министерства Культуры (Regionaalsete tervisespordikeskuste edasiarendamise toetamine), на Ореховой горке в Нарве построена роллерная трасса около всесезонного тюбинга. Трасса используется под свою ответственность!

— Ознакомьтесь с трассой перед использованием.-

Всегда надевайте шлем и защиту на трассе.-

Следуйте за другими водителями и помогайте им при необходимости.-

Не ругайтесь, не употребляйте алкоголь и не курите на трассе.-

Будьте позитивны и соблюдайте чистоту.-

Движение по зеленым зонам запрещено.-

Дети до 8 лет должны пользоваться трассой под присмотром родителей.-

Дети до 16 лет могли пользоваться трассой под присмотром родителей.

Будте осторожны! На территории зеленой зоны посеяна трава. Убедительно просим не заходить на эту территорию, что бы дать траве вырасти!

Трассу построили www.Pumptrack.ee